Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 92,31g | Prot: 97,45g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Yumurta. Almuerzo: Tulumba Tatlısı, Ayran, Bereket Tavuk Döner, Lavaş, Ezogelin Çorbası. Cena: Ayran, Haşlanmış İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokerbaydar
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