Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2929 kcal
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Grasa: 134,20g | Prot: 145,08g | Carbh: 297,99g.
Desayuno: Don Jerez Latte Espresso, Kinder Plumcake al Cacao. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio di Fegato di Merluzzo, Mandarino, Arance, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Tre Mulini Filone Integrale Semi e Noci. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Pecorino, Prosciutto Crudo, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Landolfi Crostata di Ciliegie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cerealitalia Barretta Arachidi e Caramello Salato, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail, Bounty Bounty Barretta. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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