Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 70,99g | Prot: 80,13g | Carbh: 48,49g.
Desayuno: Kaffee, Zwiebeln, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Speisequark Magerstufe, Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Almuerzo: Zitronensaft, Kopfsalat, Naturjoghurt, Milch 0,1% Fett, Hähnchenbrustfilet, Balsamico, Saure Sahne 10% Fett, Salat Dressing Kräuter, Paniermehl, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Parmesan (Gerieben), Ei. Pasa Bocas / Otros: Ja! Teewurst Fein, Wasa Rustikal, Nusskern-Mischung, Natürliches Mineralwasser. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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