|
сижу на пп все взвешиваю ем три раза ,держусь
|
157 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 71,54g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тушеные Овощи. Cena: Перекресток Дайкон, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Форель на Пару. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аравара
|