Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 69,54g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Cafezinho, Portuguese Cafezinho Coffee, Ovo Frito, Kim Pão Integral. Almuerzo: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Portuguese White Rice (Cooked). Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Kim Pão Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Frimesa Petit Suisse Friminho, Frutap Leite Fermentado. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbara Cristiane 1309
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