Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 78,79g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Beniamino Tortino al Limone. Almuerzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Clementine, Mauri Caprino, Radicchio Rosso, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Pane Bianco, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 25 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 52 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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