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Smashed my third goal of getting under 70 kilos. 💪
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 64,31g | Carbh: 79,25g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Musashi Energy Drink, Egg (Whole), Sanitarium Vanilla Bliss Soy Milk. Almuerzo: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Egg (Whole). Cena: White Rice, Teriyaki Sauce , Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Remedy Cherry Plum Kombucha Can. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpjmartin
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