Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 54,98g | Prot: 202,53g | Carbh: 224,15g.
Desayuno: Nobbys Salted Peanuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Frozen Blueberries, International Protein Amino Charged WPI, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Pure Harvest Organic Rice Cake , Woolworths Tuna in Springwater, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Broccoli , Rump Steak, White Potatoes (Flesh and Skin) . Pasa Bocas / Otros: Snappy Mixed Nibbles, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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3941 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Fitbit - 22 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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