Diario de oceanladyjulia, 16 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

912 kcal

Grasa: 21,13g | Prot: 66,42g | Carbh: 128,41g. Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Cena: Great Value Bottled Water (Bottle), Martha White Southern Cornbread, Fresh & Easy Turkey Chili. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...

1434 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice

16 mar. 23 por el miembro: shirfleur 1

Good work.

17 mar. 23 por el miembro: PoodleParent

It went bank up, but I’ll get it down. Life with inflammation. Thanks for the support!

17 mar. 23 por el miembro: oceanladyjulia

Nice!

17 mar. 23 por el miembro: StormsGirl

Thanks!

17 mar. 23 por el miembro: oceanladyjulia

Good job!

17 mar. 23 por el miembro: Retta Smith

Thank you! It goes up and down, but is in the right direction. I appreciate your support! 🌷🌻

18 mar. 23 por el miembro: oceanladyjulia

excellent!

19 mar. 23 por el miembro: HCB

congratulations oceanlady

19 mar. 23 por el miembro: buenitabishop


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