Diario de TheMicWic, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1131 kcal Grasa: 72,27g | Prot: 67,88g | Carbh: 60,65g.   Desayuno: Wasa Multigrain Crisp Bread, Anco Smoked Gouda Cheese, Avocados . Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing, Chicken Leg (Skin Eaten). más...
1830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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