Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 67,23g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Camembert, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Vinaigrette, Président Camembert , Poisson, Choucroute Cuite, Carottes, Heineken Bière . Cena: Quaker Flocons d'avoine (40g), Leader Price Pâtes de Fruits, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Toque du Chef Velouté de 10 Légumes . Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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