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Keep on rolling my guy, gal, and non-binary pals!
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 41,50g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Almuerzo: Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar. Cena: Cooked Carrots, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Hannaford Brussels Sprouts, Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut. Pasa Bocas / Otros: Clearly Canadian Beverage Corporation Original Sparkling Raspberry, Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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