Diario de Фист@шк@, 17 mar. 23

Ещё 2 кг и будет вес до беременности 😌💪
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1269 kcal Grasa: 38,57g | Prot: 89,31g | Carbh: 154,32g.   Desayuno: Be Fresh Финики Мазафати, Хлебница Сосиска в Тесте, Черкизово Корейка Фермерская. Almuerzo: Be Fresh Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Черкизово Корейка Фермерская, Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
1932 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Фист@шк@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.