Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 83,44g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: McDonald's Латте Средний, Плов из Булгура, Сахар, Кофе. Almuerzo: Герчак Грінки З Часником Та Кропом, Кофе, Сахар, Суп из Свинины. Cena: McDonald's Латте Средний, Жареная Картошка, Щедро Майонез Салатный 30%, Своя Лінія Сардина в Томатном Соусе, Мрія Желе , Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Масло Подсолнечное, Чай, Герчак Грінки З Часником Та Кропом, Голубой Тунец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|