Diario de Naamah83, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1712 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 109,81g | Carbh: 185,54g.   Desayuno: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шпинат, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Маркет Перекресток Индейка, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Оливковое Масло. Cena: SPAR Салатный Микс с Проростками и Микрозеленью, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Bonduelle Фасоль Стручковая , Северные Морепродукты Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Витамин Клубника Замороженная. más...
2036 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Naamah83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.