Diario de Graciela.Lado, 17 mar. 23

12h
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1023 kcal Grasa: 66,84g | Prot: 77,18g | Carbh: 30,53g.   Desayuno: Lettuce, Egg, Tomatoes, Avocados, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Blueberries, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Olive Oil, President's Choice Olives Stuffed with Red Peppers, Tomatoes, Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach. Cena: Splendido Coppa Di Parma, President's Choice Swiss Cheese Slices, President's Choice Black Forest Ham, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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