Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 99,04g | Prot: 154,90g | Carbh: 270,69g.
Desayuno: Caffè Espresso, Milbona Yougurt Intero Bianco, Solevita Succo e Polpa di Pera, Nocciole, Crownfield Fiocchi d'avena, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Pane ai Cereali Misti, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Baresa Melanzane a Filetti. Cena: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Olio d'oliva, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Peperoni Gialli Dolci, Now Foods Ultra Omega 3, Basmati Rice (Dry). Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Gallette Super Protein, Nocciole, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Banana, Futurnatura Coconut Olio Bio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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