Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 75,08g | Carbh: 277,31g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Clementine, Frittata di Zucchine, Coop Girelle Ricotta e Spinaci , Arnaboldi Ribollita alla Toscana. Cena: Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Buondì Buondì , Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 13 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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