Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 164,55g | Carbh: 227,54g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele. Almuerzo: Sorbetto, Mozzarella, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eglefino al Forno o alla Griglia, Gamberi, Calamari, Seppie. Cena: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Miele. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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