Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 150,77g | Carbh: 232,70g.
Desayuno: Pane Bianco, Consilia Latte Scremato Uht. Almuerzo: Il Braciere Olio al Peperoncino, Parma Prosciutto di Parma Dop, Prosciutto Cotto, Pizza Margherita. Cena: Cirio La Passata 500, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Cipolle Rosse, Carote, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
spalle cyc - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas555555
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