Diario de Galaga69, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
3852 kcal Grasa: 151,30g | Prot: 190,56g | Carbh: 405,58g.   Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Insalata Mista, Mozzarella, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Liberto Finocchi Cotti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Crema Pasticcera, Bennet Zeppole di San Giuseppe, Es Sport High Protein 50%, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1810 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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