Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 152,29g | Carbh: 202,84g.
Desayuno: Dolce Albero Шоколад 80%, Груша, Вкусвилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, из Лавки Пармезан, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Запеканка рецепт ютуб. Almuerzo: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Байтсы, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Вкусвилл Тартин Солодовый, Haas Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Проростки Фасоли (Маш), ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Морковь по-Корейски с Огурцами, Помидоры. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Bombbar Топпинг Карамель, Яблоко, Bombbar Topping Сгущенка, Запеканка рецепт ютуб, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Pasa Bocas / Otros: WKUP Энергетик, ВкусВилл Морковь Свежая Мини. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastas.sevast
|