Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 77,84g | Carbh: 238,15g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese, Selection Hot Pepper Rings, Silver Hills Sprouted Wheat Bread , Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, Keurig Hot Chocolate, Bananas. Cena: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Virginia Peanuts . más...
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199 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DomOlive
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