Diario de TheMicWic, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
789 kcal Grasa: 35,49g | Prot: 38,97g | Carbh: 83,67g.   Almuerzo: Fried Egg, Pork Schnitzel. Cena: Ginger , Soy Sauce (Tamari) , President's Choice Sesame Oil, Mushrooms , Green Peppers , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Irish Soda Bread, Bothwell Naturally Smoked Gouda, Medjool Dates . más...
1617 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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