Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 69,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 88,85g | Carbh: 29,95g.
Desayuno: Café, Giroil Farinha de Amêndoas , Nazareno Queijo Minas Padrão , Avine Ovo (Médio), Canela, Mirtilos. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Copacol Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Gorgonzola, Avine Ovo (Médio). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Amêndoas sem Casca, Giroil Farinha de Amêndoas , Hortifruti Mussarela Temperada, Avine Ovo (Médio), Canela. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|