Diario de foreverfrost, 13 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015

110,8 kg Disminuído hasta ahora: 48,0 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2015:

638 kcal

Grasa: 20,85g | Prot: 24,12g | Carbh: 84,00g. Desayuno: General Mills Sugar Cookie Toast Crunch, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Pork Chop. más...

Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss

13 ene. 15 por el miembro: Greeneyes007

MIGHTY! MIGHTY!! :D

13 ene. 15 por el miembro: myawethinTICself


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