Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 97,09g | Carbh: 240,49g.
Desayuno: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Pão Francês, Laranja Pêra, Lara Queijo Ricota, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Parmalat Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Suco de Melancia, Abobrinha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Korin Coxinha da Asa, Ovo Cozido, Taeq Flocos de Quinua, Pepino (Descascado). Cena: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Hortifruti Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Café. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raianebless
|