Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 71,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 83,47g | Prot: 133,13g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Fuji Apples, Soy Protein Isolate, Spinach, Cucumber (with Peel), Unsweetened Frozen Strawberries, Lemon. Almuerzo: Fuji Apples, Soy Protein Isolate, Spinach, Cucumber (with Peel), Unsweetened Frozen Strawberries, Lemon. Cena: Organic Valley Egg Nog, Cooked Brussels Sprouts, Fried Floured or Breaded Trout. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Cherry Tomatoes. más...
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4656 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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