Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2772 kcal
|
Grasa: 162,52g | Prot: 174,32g | Carbh: 212,52g.
Desayuno: Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Nestle Хрутка, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Авокадо Авокадо, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Братья Караваевы Греческий Салат, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Cena: Изюм, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Свекла Вареная, Fish House Мидии в Масле с Пряностями , Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|