Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 68,22g | Prot: 105,35g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Курица. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Молоко (Цельное Молоко), 1 WIN Протеин , Шампиньоны Тушеные, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной , Минская Марка Творог 4%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Апельсины, Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|