Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 104,67g | Carbh: 114,19g.
Desayuno: У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приправыч Кунжут Семена, Верное Средство Гречневые Отруби, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Льняные Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Калина Малина Сыр Проволоне Алтайский, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Мясницкий Ряд Куриный Рулет. Almuerzo: Global Village Баклажаны с Овощами, Кабачки Тушеные, Салат из Редиски, Компот без Сахара, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Сметана 15%, Азбука Вкуса Утка по-Пекински, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Cena: Сметана 15%, Блины, Яичный Омлет, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Наша Корова Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|