Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 120,46g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Отварной, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Лимон, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Global Village Баклажаны с Овощами, FITKIT Wellnut Crispy, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Ашан Шампиньоны, Куриное Филе на Гриле, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Мясная Ферма Рулет Филейный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Буше Хлеб Безглютеновый Зерновой с Гречневой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Лимон, Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatanacolor
|