Diario de jimmyo152, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1961 kcal Grasa: 50,19g | Prot: 90,69g | Carbh: 300,80g.   Desayuno: Honey , Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee with Cream. Almuerzo: Chicken Bacon Ranch Casserole. Merienda: Trader Joe's Blood Oranges, Bananas . Cena: Honey Nut Cheerios. Después de la Cena: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . más...
1314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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