Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 18,78g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Tarhana Çorbası, Lezzethane Peynirli Tepsi Böreği. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Yaş Pasta. Cena: Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasenaya
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