Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 94,98g | Prot: 169,51g | Carbh: 255,33g.
Desayuno: Bio Village Miel, Lidl Chocolat Noir 85%, Myprotein Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Lidl Chocolat Noir 85%, Maître Coq Lamelles Kebab, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Basmati Rice (Dry). Cena: Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, Nutrimuscle Collagène Peptide, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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