Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 37,99g | Prot: 62,40g | Carbh: 87,79g.
Desayuno: Омлет с Помидорами, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Три Правила Рис по-Азиатски в Соевом Соусе . Cena: Помидоры, Брокколи, Семга Жареная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yorochka
|