Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 74,29g | Prot: 64,15g | Carbh: 235,81g.
Desayuno: Corsini Schiacciata di Pasqua , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Frittelle di Riso, Clementine, Radicchio, Mauri Caprino, Extra Virgin Olive Oil, Pane Bianco, Carne di Piccione. Cena: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Corsini Schiacciata di Pasqua. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 19 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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