Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 81,17g | Prot: 53,40g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Пирог с Орехами, Сыр Российский, Щи Зеленые. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Cena: Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Кефир 3,2%, Отруби Ржаные, Яблоко. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de klavdiya24
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