Diario de Anastasiya_301, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1267 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 101,99g | Carbh: 94,13g.   Desayuno: Голден Яблоко , Омлет или Яичница, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Cena: Ашан Киви, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
1961 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasiya_301


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.