Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 76,46g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Susine, Kiwi, Coop Bastoncini di Crusca, Buongiorno Natura Yogurt Bianco Cremoso. Almuerzo: Ca' dell'Orto Pesto alla Genovese , Sapori Genuini Pancetta Affumicata a Cubetti, De Cecco Rigatoni, Mandorle. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Riso, Cipolle, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Sapori Genuini Salame Nostrano, Coop Gorgonzola Dop, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Campari Spritz, Ichnusa Birra non Filtrata, Pompelmo (Rosa e Rosso). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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