Diario de dr_semenova, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1585 kcal Grasa: 87,25g | Prot: 91,49g | Carbh: 107,89g.   Desayuno: Окей Печенье Воздушное , Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вараксино Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Окей Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Mamba Жевательные Конфеты, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сливки 20%. más...
1320 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dr_semenova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.