Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 91,58g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Soljanka, River Cola 0% Zucker. Cena: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Karotten, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Exquisa Quark Genuss Brombeere. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzy73
|