Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 85,66g | Prot: 119,85g | Carbh: 270,92g.
Almuerzo: Grapes, Schneider's Lunchable, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Becel Margarine, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , No Name Dill Pickles with Garlic, Corn, Compliments Whole Baby Carrots, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Christie Fudgee-O, Walnuts, Bananas . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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