Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 125,75g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Almuerzo: Apples , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cream (Half & Half) , Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla, Shurfine Cocoa Powder, Wild Fork 93/7 lean ground beef, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Hormel Turkey Pepperoni Minis, Publix Sharp Cheddar Cracker Cut Cheese. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|