Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 97,89g | Prot: 133,77g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Australiano Integral, Ameixas, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @clebershimizu
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