Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 142,47g | Prot: 92,56g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Румянец Круасан с Шоколадом Рум’Янець. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Без Сахара, Mirinda Me Rinda Free Sugar, Snickers Snickers , Белый Хлеб, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Лучиано Пицца с Мясом Курицы и Грибами, Сильпо Пицца Американа , Novus Пицца Четыре Мяса, Брускетта 🍅🧀🌿 с фетой и вяленым, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Запеканка стевия и протеин овсянк. Cena: Novus Торт Маскарпоне, Запеканка стевии и овсянк, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|