Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 40,07g | Carbh: 191,40g.
Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Tribe Mediterranean Style Hummus, D'Italiano White Bread, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Bananas , Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Multigrain Chips, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Steak, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Wei-Chuan Vegetable Mushroom Bun. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaupang
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