Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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876 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 54,19g | Carbh: 89,54g.
Desayuno: Café Espresso com Leite. Almuerzo: Subway Tomate, Requeijão, Frango Desfiado, Nutrella Pão Preto. Cena: Banana, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult 40 Light. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelkasp
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