Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 72,19g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Столовая Сбербанка Вареники с Картофелем и Сыром, Столовая Сбербанка Каша Ячневая Молочная, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Гречка. Cena: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Белоречье Ветчина Белореченская, Шадринск Молоко 7,1%. Pasa Bocas / Otros: Шадринск Молоко 7,1%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|