Diario de peremen, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1648 kcal Grasa: 75,40g | Prot: 67,17g | Carbh: 173,54g.   Desayuno: Желе, Сало, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Натахтари Лимонад Тархун, Селедка под Шубой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Курица Вареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Печенью. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сухарики Ванильные , Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Пицца Домашняя, Селедка под Шубой, Coca-Cola Кола, Мармелад, Кофе с Сахаром. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peremen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.